Чирлидинг в ДВФУ — спорт, поддержка и тяжелый труд
The Шаттл / 28 декабря 2021
Чир спорт активно развивается на Дальнем Востоке. Сейчас только в Приморском крае существует несколько детских и юношеских команд. Вот и в ДВФУ 4 года назад основали сборную команду по чирлидингу “Far East Team”. В рамках сборной спортсмены участвуют в различных соревнованиях и выступают на мероприятиях университета.
Как все начиналось…
До февраля 2017 года в ДВФУ существовала группа поддержки, которая лишь подбадривала сборные команды на различных соревнованиях. Всё изменилось, когда ДВФУ объявил о зарождении чир спорта – самостоятельной дисциплины. Так начала создаваться команда Far East Team: первые тренировки, соревнования и победы.
Тренер команды Орлова Алёна Алексеевна рассказывает, что в формировании команды также участвовали спортсмены из Уссурийска, чтобы показать, что чирлидинг – это и мужской спорт!
Первые соревнования для сборной ДВФУ состоялись уже в ноябре 2017 года, где команда Far East Team завоевала золото сразу в двух дисциплинах. А главное: с тех пор ребята ни разу не проиграли!
По словам Алёны Алексеевны, сейчас команда активно занимается двумя направлениями: групповые станты (выступает 3-5 человек) и чир-данс-шоу (включает любые элементы чир спорта).
Каждая тренировка включает в себя разминку, общую физическую подготовку (ОФП), упражнения с элементами акробатики, растяжку, стантовую подготовку либо танцы.
О том, что такое станты и как они вписываются в тренировки команды, рассказывает капитан Far East Team Лиза Алексеева:
Звучит просто, но выглядит зрелищно!
— В общем, план тренировки меняется в зависимости от того, на что необходимо сделать упор. У девочек чередуются два вида тренировок: станты и танцы. Парни же всегда заняты только стантовой подготовкой и ОФП. Проще говоря, станты – это поддержка одного или двух людей максимум до второго уровня.
Лиза пришла в команду на ее заре в 2017 году и не имела особых способностей в акробатике, до этого она занималась лишь танцами и общей спортивной подготовкой. За эти годы Лиза настолько улучшила свои навыки, что недавно ее выбрали капитаном, и она безумно рада, что ей доверили такую ответственность.
Но, как и в любом спорте, случаются травмы. Капитан команды объясняет, что происходит в таких случаях:
— Если происходит растяжение или ушиб, не приносящие болезненных ощущений, и участник команды может продолжать тренироваться, мы с тренером рекомендуем только снизить нагрузку. При этом, если спортсмену тяжело даже ходить, то мы просим прекратить тренировки до полного выздоровления. Если травма случается накануне соревнований, всё решается индивидуально: при серьезной травме мы можем поставить замену, в иных случаях можем снять с тех элементов, где спортсмен чувствует боль. Для команды важнее всего здоровье её участников.
Как попасть в команду
Набор в команду по чирлидингу проходит каждый семестр, о чем сообщается в соцсетях Far East Team. Весной 2022 года также планируется набор!
В инстаграме участники команды рассказывают о тренировках и выступлениях, чтобы передать атмосферу сборной и ее единства. Менеджер инстаграма @far_east_team и член команды Даша Братковская поделилась своим опытом о начале чир-пути:
— Я знала о команде еще во время поступления в ДВФУ. Тогда я случайно наткнулась на аккаунт в инстаграме и влюбилась. Весной 2021 года я пришла на набор, не имея абсолютно никакого спортивного прошлого. Оказалось, что опыт в гимнастике, танцах и акробатике совершенно не обязателен!
С момента вступления в сборную Даша уже села на шпагат и научилась выполнять некоторые трюки. Желание – это главное.
Многие члены команды пришли без растяжки и спортивного прошлого
Также Даша рассказала об обстановке в команде:
— У нас царит дружеская атмосфера. Мы стараемся, чтобы новые участники чувствовали себя комфортно в окружении сборной, могли забыть об учебе и делах и заниматься вместе спортом, расти и развиваться. У ребят постоянно появляются новые крутые идеи насчет упражнений, а также развлечений и мероприятий вне тренировок. Например, сейчас у нас в команде проходит Тайный Санта! Иногда мы проводим встречи с выездом на каток или просто собираемся вкусно поесть в центре города. Стараемся поддерживать командный дух везде и всегда.
Несмотря на дружескую атмосферу в коллективе, после каждого набора многие все-таки уходят из команды. Даша поделилась своим мнением и на этот счёт:
— Чир спорт это, в первую очередь, всё же спорт. Когда ребята приходят в команду, многих привлекают именно привилегии сборной, но они забывают, каким тяжелым трудом это достается. И для спортивной стипендии, и для автомата по физ-ре нужно много работать, не пропускать тренировок. Однако ребята, которые нацелены только на материальные преимущества, забывают о главном сокровище – быть частью большой чирлидерской семьи в бело-синих костюмах.
Чирлидинг в ДВФУ процветает, а сборная только набирает обороты. Несмотря на постоянные травмы, спортсмены не унывают и добиваются всё новых и новых высот. Впереди ждёт еще множество выступлений и соревнований! Но главное – оставаться частью команды, поддерживать друг друга, потому что только так можно побеждать.
Автор: Полина Шароварова
Редактор: Татьяна Аверьянова
Фото: Fefuphoto и личные архивы команды Far East Team
